巴夏：如何跟随兴奋做你自己？（校准版）

• 巴夏：

在你们的“新时代”文化运动中，经常提到“跟随你的喜悦”“去做你感到兴奋的事情”，

但常常没有说清楚为何要这样做或者如何去做，那么我们今天就来谈谈这个问题。

首先我要明白一个核心概念：也就是什么是“跟随”？ 

当我们谈到每个当下都要跟随你的喜悦和最高的兴奋时，

我们并不意味着一定要做一个一生的职业规划，一个具体的计划，或者一定要拼尽全力。

我们真正要表达的是：

在生活中的每时每刻，在你可以选择的范围内跟随你的喜悦和最高的兴奋去行动。

其中可能有很多在你看来好像是琐碎的事情，但是没有关系。

只用在每个当下在你所有可选择的范围之内去做让你感到最兴奋的事情就OK了。

兴奋其实是一条线索，它会引领你体验其它的兴奋！

所以如果你仅仅坐着想：“噢，我不知道什么事情能带给我兴奋。”

那么只用看看有什么事情是你可以选择的，只用列出当时你所拥有的各种选择。

也许当时的选择只有：购物，去海滩散步，或给朋友打电话等等这些简单的事情。

那么就选择其中最能让你感到兴奋的那个去做，

同时，全身心投入，尽最大的能力地去做。

当你来到下一个选择的路口，

还是看看你有哪些可选择的，然后挑选那件你最兴奋的，同时你又能最大程度地做到的事情去做。

当你又来到下一个选择的路口时候，那么就重复同样的事情。

你所跟随的兴奋，会自动把你牵引进一系列的同步性事件中，

这样会不断地快速提升你的能力，让你有能力去做更多你感到兴奋的事情。

随着你不断做自己兴奋的事情，最终你将会有能力让你所做的最兴奋的事情支持你的生活，让你能够以此为生，只要你能够持续这么做。

紧接着会产生第二个问题是：你相信它吗？

首先，我们提出的是：“在任何时刻你需要做的，只是从你的可选项中，挑一件相对来说比较想做的事情。

如果你想不出绝对兴奋的事，你只用在当下的可选项中选择一个。

当你从所有的可选项中挑选那件最让你兴奋的事情时，

我们知道，通常，我们的小我（物质心智）马上会跳出以下这些问题：

“可是我想做的跟手头这件无关啊”，“这怎么会有利于我？”“不能理解！”

你并不必须去理解它，这恰恰正是美妙之处。

你要知道，你的小我不是被设计用来理解“事情将如何发生”的，从来都不是。也就是小我不是被设计用来理解你所兴奋的事情它将如何一步一步地把你所需要的事情带给你。

所以你没必要考虑它将如何发生 ，

你只需要去做就够了，并相信它会自然发生。

因为我们的小我是被设计用来去经验正在发生的事情，也就是它仅仅是被设计用来感知物质世界的。

而事情是如何运作的这件事，它由高我（高级心智）去掌控的。

这些都已经超出了小我所能领会和理解的范围，或者说不是能被小我完全觉察的。

所以，你要让你的小我停止去做你的高我的工作，而让高我去做它自己的工作，并让高我通过符合你最高利益的方式带给你所需要的事物。

你所需要做的唯一一件事情就是：开始把球滚起来，也就是通过跟随你的兴奋去做你力所能及的事情。

当你开始这么做的时候，你就向高我证明了，

你愿意朝这个方向前进，然后高我就会引领你更进一步。

最后，你的高我会把更多这种振动频率或者代表这种振动频率的事物给到你，因为高我通过这种方式来向你展示她愿意支持你。

但是，如果你不愿意跟随你的兴奋去行动，你的高我又怎么会让你去做你不愿意做的事情呢？

你看，在你让更大的东西进入你的房间之前，你需要尽你所能地把你的房间清空。

因为如果你连当下最兴奋的事情都没有去做，

那么，你的高我不会去做无意义的事情，也就是不会把更多的兴奋带给你。

所以，如果你不跟随你的兴奋去行动，你就是在阻碍这个过程，阻碍更多的兴奋的到来。

以上这些，只是对这个机制如何运作的基本解释。

所以，当你说你觉得寻找自己所兴奋的事情很困难，

我只能抱歉地对你说，我们并不相信你所说的。

因为跟随你的兴奋这件事真的比你去思考它更简单，

你现在只是对“兴奋”和“跟随”的概念有点不清晰罢了。

但是有人会问：如果我觉得我现在的工作并不能让我感到兴奋，我该怎么办？

那就离开它！

然而，我们都非常清楚地知道，你们许多人都受困于自己的信念系统，

如果你有一个信念系统认为离开这个工作，你很可能找不到让你感到兴奋的事情，

或者你的信念系统认为如果离开这个工作，你要承受很大的压力。

那么从某种意义上来讲你的信念系统真的可能会导致你体验到那种不好的情况。

所以如果你还想保持你的信念，你必须尊重你的信念。

这并不意味着你什么都不做，而是你可以采取目前你可以采取的行动，

你可以一步一步地去做一些你现在能做的，愿意做的那些能让你感到兴奋的事情，

你越是支持你的兴奋，你的兴奋就越会向你证明它也可以支持你。

你的兴奋越多地向你展示它能够支持你，

你就越会愿意或者说容易放下你不喜爱的事物了。

所以，你可以遵循自己的步伐，

但是不要轻视你的信念系统。

只有当你真的相信你能飞的时候，你才可以跳下悬崖。

否则，我还是建议你安全着陆。

因此，请不要轻视你的信念系统，

不要简单的想：“好吧，我才不管这么多，什么信念系统，我才不管呢！”

这样会让你四处碰壁的。

但是当你与你的信念共同运作时，你需要明白的是你为什么会有这样的信念。

也就是你的信念为什么不让你做这件你感到兴奋的事情。

所以，只有当你与你的信念共同运作时，你才能改变它们。

当你越多地改变你的信念，你就越不会执着于去理解兴奋它到底是怎么支持我的。

我们也可以看看生活中的例子，看看生活的一些榜样，他们只是去做那些最令他们兴奋的事情，就足以支持他们过上生活，事实上是过上相当精彩的生活。

我向你保证，当你能看到并理解他们的行为，

你会明白，他们能做到的，你也能做到，

因为如果你能理解的话，你会发现他们并没有什么特别的。

如果在你的现实生活中能出现这样的人，他们仅凭喜悦和兴奋做事，便能以此为生，

如果你的现实生活中已经出现了这样的例子，如果你能够觉察到它，

这就意味着，你也有能力这么做。

否则的话，你就不会觉察到它，因为现实中不会出现无意义的事，

你无法觉察到那些你的潜在频率所达不到的那些频率所代表的事物。